ダーツにおける重心を意識

ダーツの上達の鍵は「重心」を意識することと言います。

下半身の構えの事をスタンスといいますが、
このスタンスの際にバランスよく重心をかけることで
ブレの少ないスローができるようになるのです。



眉間を前から押さえられているのをイメージして、
それに抵抗するようにぐっと押し返すようにダーツを投げてみましょう。
ダーツがいつもより飛びやすくなると思います。

ただし、あまり前に重心を掛けすぎてしまうと、
コントロールかとりにくくなるので注意が必要です。



そして、
自分のダーツの位置と足の重心の場所を一直線にするように心がけましょう。
前足の重心を置いているところと、直線上の反対方向の後ろ足のつま先があれば、
身体の釣り合いがとれ、左右のブレがなくなります。



また、ブレないスタンスの取り方は、
後ろ足の位置の決め方が決めてとなってきます。
足の開き方が狭いとグラグラしやすいので、
肩幅か肩幅より少し開くぐらいが自然と安定するかと思います。

腰と肩のラインに合わせて足の置き方を決めていると、
自然と体重の掛け方も決まってきます。



ダーツの持ち方も重心を意識することが大切になってきます。

人差し指を出し、天秤のようなイメージで左右のバランスがうまくとれた所が
ダーツの重心となります。

いつもダーツの重心あたりを持つようにしましょう。